Voeding & Gezondheid

In onze zoektocht en samenwerking met andere deskundigen in voeding en gezondheid komen we zo ontzettend veel, waardevolle materie tegen die we graag met je delen. Dus bij Mason Jar Kitchen vind je ook interessante en inspiratievolle artikelen over voeding en betere selfcare / gezondheid.

Kies jij bijvoorbeeld voor Voeden of Vullen? Natuurlijke, biologische voeding voedt (zorgt voor groei en energie) en daar hebben lichaam en geest veel baat bij. Bewerkte voeding daarentegen kost een mens alleen maar energie om te verwerken en voegt weinig toe. Hoe meer bewerkt, hoe meer we kunnen spreken over loze vulling van onze maag die op termijn ons schaadt. Laat je niet misleiden en weet wat je eet door etiketten te lezen. Hier werken we alleen maar met natuurlijke voeding zonder de ‘nasties’ (biologisch)!